Laponia retreat yoga hike

Laponia retreat yoga hike

Säsonger:

Sommar

Foto: Mirja Andersson
Foto: Mirja Andersson
Foto: Mirja Andersson

En yogisk upplevelse längs Kungsleden.

Långt från vardagens alla måsten välkomnar vi dig till en vecka med naturlig mental vila. Turen tar dig på en unik fjällresa längs Kungsleden där vi bor och lever enkelt i mysiga fjällstugor. Tillsammans upplever vi yogans och meditationens återhämtande kraft. Vi vandrar genom ett varierande landskap med milsvid tundra och gamla fjällurskogar och njuter av utsikten från Skierfe, ett heligt fjäll med ett 700-meters stup ner mot Rapadalens turkosa vatten.

Den här delen av Kungsleden följer den östra gränsen till Sarek nationalpark, en del av världsarvet Laponia. Samerna och deras renar har färdats genom de djupa dalgångarna i tusentals år och lämnat få synliga spår efter sig. De har ett starkt förhållande till naturen och behandlar den med respekt. Marken vi färdas på lånar vi bara från kommande generationer och vi ska alltid lämna tillbaka den i samma skick som vi fann det.

Den här vandringen är för dig som letar efter en yogisk upplevelse i kombination med vandringens helande effekten. Du bör kunna vandra mellan 10-20 kilometer per dag i terräng med måttliga skillnader i höjd och med en ryggsäck på cirka 10-12 kg. Du behöver ingen tidigare erfarenhet från vare sig yoga eller meditation. Alla klasser kan anpassas till din nivå. Kontakta oss om du har några frågor angående din fysiska förmåga eller erfarenhetsnivå.

#laponiaadventures på Instagram