Sauna-SPA & yoga

Sauna-SPA & yoga

Säsonger:

Vinter

Så här kan en bastu se ut.

Trots sin långa historia har bastun behållt sin popularitet in i modern tiden.

Har du svårt att tänka dig att sätta dig i ett varmt rum och bara sitta där? Den här mer aktiva versionen av en bastukväll är en kombination av träning och avkoppling. Metoden ökar ämnesomsättningen, detoxar och har en positiv effekt på sömnen.

SaunaSPA är en mjukgörande start på bastubadet. En stretching sittande på bastulaven med enkla rörelser som alla kan vara med på. Sedan blir det välgörande fotbad och ansiktsmask i bastun.


55
Platser

Mellan två världar i Kukkolaforsen

Två byar med samma namn på var sin sida om den mäktiga Torneälven. Kukkola är något utöver det vanliga och på många sätt ett bevis för att Tornedalen är sin egen alldeles underbara värld av smaker...